ضرورت گرم کردن بدن قبل از ورزش در کودکان
همانطور که پیشتر به آن اشاره کردیم، ورزش کردن برای کودکان فواید بسیاری بهمراه دارد. اما در اصل ورزش کردن به سه مرحله تقسیم میشود
جدیدترین مطالب و مقالات آموزشی ما را دنبال کنید
همانطور که پیشتر به آن اشاره کردیم، ورزش کردن برای کودکان فواید بسیاری بهمراه دارد. اما در اصل ورزش کردن به سه مرحله تقسیم میشود
وقتی از ورزش کردن کودکان صحبت به میان میآید اولین تاثیر ورزش را به روی جسم و یا بدن آنها میبینیم. همین موجب میشود اغلب فقط به دلایل فیزیکی نظیر بلند شدن قد فرزندمان یا تقویت انرژی، او را به کلاس ورزشی بفرستیم
دنیای امروز کودکان به دنیای بی تحرکی تبدیل شده است. اغلب فرزندان ما ساعتها صرف بازی کردن با موبایل یا تماشای تلویزیون میکنند
یکی از دغدغههایی که ممکن است برای پدر مادرها پیش بیاید این است که فرزندشان به بازیهای رایانهای علاقه بیشتری نشان میدهد تا ورزش و فعالیتهای فیزیکی
کد تایید به شماره ارسال شد